# Reiki kezelés > A testünk sokkal többet őrizhet a történeteinkből, mint gondolnánk. Feszültséget, meg nem élt vagy kimondatlan érzéseket, hosszú ideje hordozott terheket. ## Röviden - **Reiki stabilizáló folyamat (3 alkalom):** 39.000 Ft · 3 x 60 perc - **Reiki mélyítő folyamat kristályággyal (6 alkalom):** 66.000 Ft · 6 x 60 perc ## Bevezető A Reiki számomra egy olyan tér, ahol nem kell mindent szavakkal megfejteni. A lelassulásban figyelmet kaphat az is, amit a hétköznapok zajában sokszor nem hallunk meg. Nem azért, hogy eltüntessük, ami bennünk van. Hanem hogy teret adjunk annak, ami rendeződni szeretne. Van, hogy már nem több információra van szükségünk, hanem csendesebb belső térre. Amikor a fókusz lassan befelé fordul. A Reiki számomra ezt a teret jelenti: finom, mégis stabil kapcsolódást önmagamhoz és ahhoz a belső iránytűhöz, amely mindig jelen van. Nem elvisz a valóságból, inkább segít felismerni és elengedni azokat a belső hiedelmeket, amelyek eltávolítanak önmagadtól. Amikor rendszeresen gyakorlod, lassan letisztul, mi a tiéd és mi nem. Halkul a belső feszültség, érthetőbbé válnak a döntéseid, és egyre könnyebb meghallani a saját belső hangodat. Megtanulsz figyelni arra a finom jelzésre, amely eddig talán háttérbe szorult. A Reiki nem csak megtapasztalható élmény, hanem tanulható út is, amelynek eszközeit te magad is elsajátíthatod. ## Miért veszítjük el a belső iránytűnket? A mai világban könnyű elveszíteni a kapcsolatot önmagunkkal. Folyamatosan kifelé figyelünk: teljesítünk, megfelelünk, alkalmazkodunk. Közben egyre halkabbá válnak a saját jelzéseink. A test finom üzenetei, az érzések árnyalatai, és az a csendes belső hang, amely valójában irányt mutat. Ennek következtében könnyen bizonytalanná válhatunk. Felerősödhet a belső feszültség, és megjelenhet egy nehezen megfogható szorongás, amelynek az okát nem mindig értjük. Amikor túl sok a külső zaj, a döntéseinket gyakran félelem, megfelelési kényszer vagy régi hiedelmek alakítják. Egy idő után pedig már nem is tudjuk, mi a valóban saját választásunk. ## Mit tapasztalt Brigi az első Reiki-alkalom után? — hangfelvétel, 1:55, leírva Az alábbi hangüzenetet a Reiki-folyamat egyik résztvevője küldte Wilhelm Orsolyának az első alkalom után. Brigi régóta fennálló nyak- és hátfájással érkezett hozzám, amely már a mozgásában is korlátozta. Fontos tudnotok, hogy én soha nem konkrét tünettel dolgozom – nem erre szakosodtam. A test egész energetikai rendszerével dolgozom, függetlenül attól, hogy ki milyen panasszal vagy problémával érkezik. Hallgassátok meg Brigi személyes tapasztalatát arról, milyen változást érzékelt már az első alkalom után. Ő a hat alkalmas reiki folyamatot választotta, de már az első találkozásunk eredménye is hatalmas örömet jelentett mindkettőnk számára. ### Amit Brigi mondott (a felvétel leírt szövege) Szia, drága Orsi! Ígértem, hogy hagyok hangüzenetet, mert nem volt időnk megbeszélni a történteket. Elkezdett forogni a nyakam. Már jó ideje nem tudtam így forgatni, megszoktam ezt a merev pozíciót. És most fel tudtam emelni a karomat is úgy, ahogy eddig nem — ezen is elkezdtem sírni. Nagyon érdekes megtapasztalás volt az első alkalom. Először egy ilyen erős hálát éreztem, aztán pedig jöttek a gondolatok: hogy én már mióta szenvedek, és hogy nem engedtem meg magamnak… Kerestem az okokat, de nem jutottam el olyan helyre, vagy nem is engedtem meg talán magamnak azt, hogy ránézzek. Az, hogy beengedjem a női részem, azzal már jó ideje dolgozom. Ez az érzékenység; az, hogy ezeket az elfojtásokat megengedjem magamnak. Köszönöm még egyszer! ## Hogyan segít ebben a Reiki Amikor valaki teret ad a Reiki megtapasztalásának, akár egy több alkalmas személyes folyamatban, akár a tanulás útján, a figyelem fokozatosan befelé rendeződik. A testünkben addig megrekedt energiák újra áramolni kezdenek. Sokan itt tapasztalják meg, milyen az, amikor a külső ingerek helyett a belső bizonyosságé lesz a főszerep. Innen születik meg a kíváncsiság, mit adhat a Reiki, ha nem csak kezelésként, de megszerzett tudásként is életünk részévé válik. ## Mi is a Reiki? A Reiki Japánból származó, kézrátételen alapuló energetikai módszer. Hagyománya szerint az univerzális életenergia közvetítésével dolgozik. Az alkalom során ruhában, nyugodt környezetben fekszel, a kezelés pedig finom érintésekkel vagy érintés nélküli kéztartással történik. A folyamat célja nem beavatkozás, hanem támogatás: az idegrendszer megnyugtatása, a belső egyensúly helyreállítása és az energia szabadabb áramlásának segítése. Sokan mély nyugalmat, tisztulást vagy érzelmi oldódást tapasztalnak. A Reiki nem hitrendszerhez kötött, hanem megtapasztaláson alapuló módszer. A Reiki nem helyettesít orvosi kezelést. Alternatív, kiegészítő önismereti és energetikai módszer. ## Mire lehet hatással **Közérzet** — A feszültség, a fáradtság és a fájdalom oldása a test saját folyamatainak támogatásával **Érzelmi stabilitás** — Nyugalom és csökkenő stressz, tisztuló érzelmi háttér **Mentális tisztaság** — Oldódó gondolati blokkok, könnyebb fókusz és döntés **Belső jelenlét** — Erősödő önérzékelés és összeszedettség a hétköznapokban ## Személyes folyamatok Egy alkalom megmutathatja a belső csend élményét, de a több alkalmas folyamat teszi lehetővé, hogy a változás stabilan beépüljön a mindennapokba. Ezért a Reiki egymásra épülő alkalmakban érhető el. **Reiki stabilizáló folyamat** — A három alkalom egymásra épül, hogy ne csupán egy-egy kezelés élménye maradjon, hanem legyen időd a folyamat során megtapasztalt változások integrálására is. **Reiki mélyítő folyamat kristályággyal** — A hat alkalom egymásra épül, így a folyamat fokozatosan mélyül, és teret ad az integrációnak. A rendszeresség teszi lehetővé, hogy a felismerések valódi tapasztalattá váljanak. A Reikivel nem egyszeri alkalmakban, hanem egymásra épülő folyamatban dolgozom. Hiszek abban, hogy a belső változáshoz idő, tér és rendszeresség szükséges. ## Amikor a szívnek nincs több szava — gyász kísérés Vannak fájdalmak, amikre nincsenek mondatok. Amikor a veszteség nem esemény, hanem sűrű, nehéz köd, ami rátelepszik a mindennapokra, és álmatlanná teszi az éjszakákat. A gyász nem feladat, amit el kell végezni, hanem út, amin senkinek sem szabadna teljesen egyedül járnia. Sokan érzik ilyenkor, hogy nehéz a testük, és összeszorul a mellkasuk a fájdalom súlya alatt. A Reiki energiája ilyenkor lágyan érint meg. Segíti a testet és az idegrendszert a regenerálódásban, miközben teret ad az érzéseknek, amelyeket a kezelés után megkönnyebbülve, nyugalomban tudunk megtartani. **Miért segíthet a Reiki a gyász folyamatában** - **Amikor minden fáj** — Segít lecsendesíteni az elmét, és ellazítani a fájdalomtól megfeszült testet. - **Érzelmi biztonság** — Lehetőséget ad arra, hogy a bent rekedt fájdalom, harag vagy üresség felszínre kerüljön, és elinduljon az oldódás útján. - **Finom támogatás** — Amikor a szavak túl karcosak, az energia lágy érintése segít elbírni azt, amit szavakba önteni nem lehet. Szeretnék azok mellé állni, akiknek most a legnehezebb. Tudom, hogy egy ilyen folyamatba belekezdeni bátorság kell, és talán tartasz tőle, hogy a fájdalom túl erős lesz. Szeretném, ha tudnád: nálam nem kell erősnek lenned. Nem kell tartanod attól, hogy sírnod kell. Nálam a sírás nem gyengeség, hanem tisztulás, aminek helye és ideje van. Ezekben a fájdalmakban minden lépés nehéz. A türelmem, a megértésem és a szívem egy darabja végig veled lesz ezen az úton. ## Megtapasztalni vagy megtanulni? A Reiki kezelések megmutathatják, milyen a valódi lelassulás és a csendesebb önmagadhoz kapcsolódás. Megélheted a folyamatot úgy, hogy egyszerűen befogadod, vagy eljöhet az a pont, amikor szeretnéd megtanulni, hogyan válhat a Reiki a saját életed részévé. Amikor megtanulod a Reikit, nem csupán megtapasztalod a folyamatot, hanem képessé válsz arra is, hogy önállóan alkalmazd. Nem külső segítségtől függsz, hanem egy olyan eszköz kerül a kezedbe, amelyhez újra és újra visszatérhetsz. A megszerzett tudás elsősorban rólad szól. Arról, hogyan tudsz teret adni magadnak a mindennapokban, hogyan kapcsolódsz önmagadhoz, és hogyan válhat a Reiki egy hosszabb belső út részévé. --- Forrás: https://lunavera.hu/reiki